fysio, fysio Rijen, fysiopraktijk, fysiopraktijk Rijen, fysiotherapeut, fysiotherapeut Rijen, fysiotherapeuten, fysiotherapeuten Rijen, fysiotherapie, fysiotherapie Rijen, Fysiotherapie Jongh en van Osta, Fysiotherapie Jongh en van Osta Rijen, fysiotherapiepraktijk, fysiotherapiepraktijk Rijen, bewegen, bewegen Rijen, bewegen fysiotherapie Jongh en van Osta, bewegen fysiotherapie Rijen, bewegen Rijen, beweging fysiotherapie Jongh en van Osta, beweging fysiotherapie, beweging fysiotherapie Jongh en van Osta, beweging Jongh en van Osta, beweging fysio Rijen, beweging Rijen, rug- en nekklachten, rug- en nekklachten Rijen, rugklachten, rugklachten Rijen, rugpijn, rugpijn Rijen, nekklachten, nekklachten Rijen, nekpijn, nekpijn Rijen, blessure, blessure Rijen, blessure Fysiotherapie Jong en van Osta, blessure Fysiotherapie Rijen, blessure, blessure Rijen, blessures, blessures Rijen, hardlopen, hardlopen Rijen, hardloopblessure, hardloopblessure Rijen, hardloopblessures, hardloopblessures Rijen, sportvoeding, sportvoeding Rijen, sportdrankjes, sportdrankjes Rijen, sportvoeding en sportdrankjes

Sportvoeding en sportdrankjes

Uiteraard is voeding belangrijk voor iedereen maar wanneer u fanatiek sportbeoefenaar bent, heeft u vaak wat extra energie nodig. Deze energie zit vooral in koolhydraten, vetten en eiwitten. Naast deze voedingsstoffen, is het natuurlijk ook belangrijk om voldoende mineralen, vitaminen en vezels binnen te krijgen en voldoende te drinken. Sportvoeding en sportdrankjes zijn hierbij erg…

fysio, fysio Rijen, fysiopraktijk, fysiopraktijk Rijen, fysiotherapeut, fysiotherapeut Rijen, fysiotherapeuten, fysiotherapeuten Rijen, fysiotherapie, fysiotherapie Rijen, Fysiotherapie Jongh en van Osta, Fysiotherapie Jongh en van Osta Rijen, fysiotherapiepraktijk, fysiotherapiepraktijk Rijen, bewegen, bewegen Rijen, bewegen fysiotherapie Jongh en van Osta, bewegen fysiotherapie Rijen, bewegen Rijen, beweging fysiotherapie Jongh en van Osta, beweging fysiotherapie, beweging fysiotherapie Jongh en van Osta, beweging Jongh en van Osta, beweging fysio Rijen, beweging Rijen, rug- en nekklachten, rug- en nekklachten Rijen, rugklachten, rugklachten Rijen, rugpijn, rugpijn Rijen, nekklachten, nekklachten Rijen, nekpijn, nekpijn Rijen, blessure, blessure Rijen, blessure Fysiotherapie Jong en van Osta, blessure Fysiotherapie Rijen, blessure, blessure Rijen, blessures, blessures Rijen, hardlopen, hardlopen Rijen, hardloopblessure, hardloopblessure Rijen, hardloopblessures, hardloopblessures Rijen, gezondheidsvaardigheden

Ruim één op de drie Nederlanders heeft lage gezondheidsvaardigheden

Uit onderzoek van het Nivel Consumentenpanel Gezondheidszorg blijkt dat ruim 36% (1 op de 3 Nederlanders) lage gezondheidsvaardigheden heeft. Schrikbarend! Vaak hebben deze lage gezondheidsvaardigheden negatieve gevolgen voor de gezondheid. Deze mensen kunnen vaak minder goed omgaan met ziekte, maken meer fouten met het innemen van geneesmiddelen en moeten meer moeite doen om de informatie…

fysio, fysio Rijen, fysiopraktijk, fysiopraktijk Rijen, fysiotherapeut, fysiotherapeut Rijen, fysiotherapeuten, fysiotherapeuten Rijen, fysiotherapie, fysiotherapie Rijen, Fysiotherapie Jongh en van Osta, Fysiotherapie Jongh en van Osta Rijen, fysiotherapiepraktijk, fysiotherapiepraktijk Rijen, bewegen, bewegen Rijen, bewegen fysiotherapie Jongh en van Osta, bewegen fysiotherapie Rijen, bewegen Rijen, beweging fysiotherapie Jongh en van Osta, beweging fysiotherapie, beweging fysiotherapie Jongh en van Osta, beweging Jongh en van Osta, beweging fysio Rijen, beweging Rijen, rug- en nekklachten, rug- en nekklachten Rijen, rugklachten, rugklachten Rijen, rugpijn, rugpijn Rijen, nekklachten, nekklachten Rijen, nekpijn, nekpijn Rijen, blessure, blessure Rijen, blessure Fysiotherapie Jong en van Osta, blessure Fysiotherapie Rijen

Fit blijven op je werk? TIPS

Vind je het moeilijk om fit te blijven en jezelf te concentreren op je werk? Logisch dat je na een tijdje in een dip belandt. Is je concentratie na een paar koppen koffie nog steeds ver te zoeken? Wij hebben verschillende tips voor je op een rijtje gezet die ervoor zorgen dat jij op je…

fysio, fysio Rijen, fysiopraktijk, fysiopraktijk Rijen, fysiotherapeut, fysiotherapeut Rijen, fysiotherapeuten, fysiotherapeuten Rijen, fysiotherapie, fysiotherapie Rijen, Fysiotherapie Jongh en van Osta, Fysiotherapie Jongh en van Osta Rijen, fysiotherapiepraktijk, fysiotherapiepraktijk Rijen, bewegen, bewegen Rijen, bewegen fysiotherapie Jongh en van Osta, bewegen fysiotherapie Rijen, bewegen Rijen, beweging fysiotherapie Jongh en van Osta, beweging fysiotherapie, beweging fysiotherapie Jongh en van Osta, beweging Jongh en van Osta, beweging fysio Rijen, beweging Rijen, rug- en nekklachten, rug- en nekklachten Rijen, rugklachten, rugklachten Rijen, rugpijn, rugpijn Rijen, nekklachten, nekklachten Rijen, nekpijn, nekpijn Rijen

Ook kinderen steeds vaker naar de fysiotherapeut met rug- en nekklachten!

De laatste jaren ziet de NIVEL Zorgregistraties een stijging in het aantal kinderen die met rugklachten en nekklachten een bezoek brengen aan de fysiotherapeut of oefentherapeut. Wat hiervan de oorzaak is? Mogelijk kunnen deze klachten optreden door tablets en smartphones.   De boosdoeners Het aantal kinderen met rugklachten en nekklachten stijgt en dit zien ook…